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        LOVE IS DOUBLE

        愛·就倍愛

        科學月子餐

        來源:上海月子中心 作者:上海紅貝房月子中心 發布時間:2020-07-09 14:09:25 閱讀:200次 本文約:203字 預計閱讀需要:1分鐘
          分階段調理月子餐膳食:
          會所內的營養師和廚師根據媽媽體質量身定制的月子餐,四階段調理,既美味爽口,又保證營養均衡。
          “排”:清排期,食補以排惡露、排水分、通乳腺、促進傷口愈合為主;
          “調”:收縮期,食補目的側重于健脾補腎、收縮內臟、強化筋骨、預防產后腰酸背痛;
          “補”:進補期,食補目的偏向于益氣養血、滋養泌乳和增強免疫力;
          “養”:鞏固期,這一階段的月子餐偏向于全面調養、改善體質,幫助寶媽為未來健康奠定良好的基礎。

        本文【科學月子餐】由上海紅貝房月子中心編輯整理發布,若想轉載請注明出處:http://www.dlsxbcz.com/service/48.html

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